Accion
Rutina personal (15 horas)
objetivos de la actividad:
Descripción de la actividad: Intento ir tres veces a la semana al gimnasio a ejercitarme. Actualmente realizo una rutina que encontré en internet, diseñada para ponerse en forma rápido. Comienzo corriendo una milla en 10 minutos, para después ejercitar brazos, pecho y abdomen.
Reflexion de la actividad: Considero que el activarme, aunque no sea tan constante como me gustaría, me hace muy bien y sí veo resultados. Cada vez desarrollo más resistencia. Después de todo el estrés de las evaluaciones internas y cosas así, ya pude dedicarle más tiempo a mi salud física,y pude ir de manera más constante al gimnasio. Espero poder seguir así en verano.
Murales en el Hospital Materno Infanti (3 horas)
objetivos de la actividad:
Reflexion de la actividad: Al igual que cuando me toco apoyar a niñas en una casa hogar al principio del programa, estoy más convencido que ver las condiciones de personas necesitadas trae humildad a la vida de cualquiera. Esos niños, algunos tan pequeños como de cuatro años, sufren de enfermedades terribles. Ese hospital es una muy buena institución que les ayuda a muy bajo costo con un sistema de salud de calidad, mas tal vez no tiene el diseño pensado en que sus pacientes serán niños. Por esto, me dio mucho gusto poder apoyar para que dicho lugar mínimo fuera un lugar agradable para sus pacientes.
objetivos de la actividad:
- Adquirir una mayor conciencia de sus propias cualidades y áreas de crecimiento.
- Mostrar perseverancia y compromiso personal en sus actividades.
Descripción de la actividad: Intento ir tres veces a la semana al gimnasio a ejercitarme. Actualmente realizo una rutina que encontré en internet, diseñada para ponerse en forma rápido. Comienzo corriendo una milla en 10 minutos, para después ejercitar brazos, pecho y abdomen.
Reflexion de la actividad: Considero que el activarme, aunque no sea tan constante como me gustaría, me hace muy bien y sí veo resultados. Cada vez desarrollo más resistencia. Después de todo el estrés de las evaluaciones internas y cosas así, ya pude dedicarle más tiempo a mi salud física,y pude ir de manera más constante al gimnasio. Espero poder seguir así en verano.
Creatividad y Servicio
Murales en el Hospital Materno Infanti (3 horas)
objetivos de la actividad:
- Trabajar en colaboración con otras personas.
- Mostrar perseverancia y compromiso personal en sus actividades.
- Participar en actividades y proyectos sobre temas de importancia global.
- Considerar las implicaciones éticas de sus acciones.
Reflexion de la actividad: Al igual que cuando me toco apoyar a niñas en una casa hogar al principio del programa, estoy más convencido que ver las condiciones de personas necesitadas trae humildad a la vida de cualquiera. Esos niños, algunos tan pequeños como de cuatro años, sufren de enfermedades terribles. Ese hospital es una muy buena institución que les ayuda a muy bajo costo con un sistema de salud de calidad, mas tal vez no tiene el diseño pensado en que sus pacientes serán niños. Por esto, me dio mucho gusto poder apoyar para que dicho lugar mínimo fuera un lugar agradable para sus pacientes.
Conteo de horas final:
Creatividad: 113
Accion: 52
Servicio: 56
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